Sony FE 400mm F4.5 GM OSS im Praxistest: Das Supertele für mehr Bewegungsfreiheit

Ein 400mm-Supertele mit weniger als einem Kilogramm Gewicht? Das neue Sony FE 400mm F4.5 GM OSS macht genau das möglich. Gerade einmal rund 994 Gramm bringt die Festbrennweite auf die Waage und bleibt mit etwa 242 Millimetern Länge erstaunlich kompakt.

Damit verfolgt Sony dieselbe Grundidee wie beim neuen FE 600mm F6.3 GM OSS: maximale Mobilität bei einer langen Brennweite, ohne auf die G-Master-Bildqualität zu verzichten.

Wir konnten beide Objektive bereits gemeinsam testen. Auf einem Golfplatz und bei einem American-Football-Training. Dabei wurde schnell klar: Das 400mm ist nicht einfach die kleinere Variante des 600mm. Es hat einen ganz eigenen Charakter.

Das Sony FE 400mm F4.5 GM OSS kann ab sofort bei unserem Partner Foto Hamer vorbestellt werden. Beim Kauf können außerdem ZIELFOTO Punkte eingelöst werden.

Sony FE 400mm F4.5 GM OSS bei Foto Hamer vorbestellen

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400mm und unter einem Kilogramm

Bei einem 400mm-Objektiv denkt man normalerweise nicht zuerst an spontane Fototouren. Das neue FE 400mm F4.5 GM OSS ändert das. Mit 994 Gramm ist es kaum schwerer als das neue 600mm. Gleichzeitig bietet es mit F4.5 etwas mehr Lichtstärke und eine etwas geringere Brennweite, die gerade bei Sport und Wildlife oft flexibler einsetzbar ist.

Auf dem Golfplatz konnten wir genau diese Kombination ausprobieren. Viele Kilometer, unterschiedliche Perspektiven und tausende Fotos später war vor allem eines auffällig: Das Objektiv war nie das Hindernis.

Kein permanentes Absetzen. Kein schweres Stativ. Kein riesiger Rucksack. Einfach Kamera hochnehmen und fotografieren.

F4.5 für Sport und Wildlife

Für Sportfotografen ist das 400mm F4.5 besonders interessant. Die F4.5-Blende bietet gegenüber dem 600mm F6.3 etwas mehr Lichtreserve. Gleichzeitig bleibt das Objektiv mit weniger als einem Kilogramm extrem mobil.

Auch die 11-Lamellen-Blende hilft bei der Bildgestaltung. Der Hintergrund wird bei geeigneter Motivdistanz weich aufgelöst und das Motiv lässt sich deutlich vom Umfeld trennen.

Warum die kompakte Bauweise beim Sport so viel ausmacht

Beim anschließenden American-Football-Training wurde ein weiterer Vorteil deutlich.

Sportfotografie verlangt Bewegung – und zwar nicht nur vom Motiv.

Auch der Fotograf muss reagieren.

Beim Football wechselten wir ständig zwischen unterschiedlichen Positionen. Mal tief aus der Hocke, dann wieder aufrecht, ein schneller Schwenk nach links und anschließend ein Wechsel des Bildausschnitts.

Ein schweres 400mm F2.8 oder 600mm F4 ist dafür ein fantastisches Werkzeug, wenn maximale Lichtstärke gefragt ist. Aber es verlangt dem Fotografen auch deutlich mehr ab.

Das FE 400mm F4.5 verfolgt einen anderen Ansatz:

Lieber eine etwas geringere Lichtstärke und dafür fast drei Kilogramm weniger Gewicht.

Das kann gerade bei langen Sportveranstaltungen einen gewaltigen Unterschied machen.

Gegen die großen Sony-Teleobjektive

Wie außergewöhnlich kompakt die neuen Objektive tatsächlich sind, wird erst im direkten Vergleich deutlich.

ObjektivBrennweite / BlendeGewichtLänge
NEU: FE 400mm F4.5 GM OSS400mm / F4.5994 g242 mm
NEU: FE 600mm F6.3 GM OSS600mm / F6.3995 g263 mm
FE 400mm F2.8 GM OSS400mm / F2.82.895 g359 mm
FE 600mm F4 GM OSS600mm / F43.040 g449 mm
FE 200-600mm F5.6-6.3 G OSS200–600mm / F5.6-6.32.115 g318 mm
FE 100-400mm F4.5 GM OSS100–400mm / F4.51.840 g328 mm

Die beiden neuen Objektive liegen damit in einer völlig anderen Gewichtsklasse. Das 400mm F2.8 GM und das 600mm F4 GM bieten selbstverständlich eine höhere Lichtstärke. Für professionelle Sportfotografie unter schwierigen Lichtbedingungen bleibt das ein entscheidender Vorteil.

Das 200-600mm G bietet dagegen einen großen Vorteil bei der Flexibilität: Die Brennweite lässt sich schnell zwischen 200 und 600 Millimetern verändern.

Und das 100-400mm F4.5 GM kombiniert die konstante F4.5-Blende mit einem vielseitigen Zoom-Bereich.

Die beiden neuen Festbrennweiten verfolgen dagegen eine sehr klare Idee: So viel Brennweite wie möglich bei so wenig Gewicht wie möglich.

400mm oder 600mm?

Damit stellt sich für viele Sony-Fotografen die interessanteste Frage. Das 400mm F4.5 ist die etwas universellere Wahl. Es eignet sich hervorragend für Sport, Wildlife und Situationen, in denen man näher am Geschehen ist. Die Kombination aus 400mm und F4.5 bietet dabei einen guten Mix aus Reichweite, Lichtstärke und Freistellung.

Das 600mm F6.3 geht stärker in Richtung maximale Reichweite. Wer weiter entfernte Motive fotografiert und möglichst viel Motivgröße im Sucher benötigt, bekommt damit ein außergewöhnlich mobiles Werkzeug.

Beide Objektive haben dabei einen großen gemeinsamen Vorteil: Sie lassen sich aus der Hand und ohne riesige Ausrüstung einsetzen.

Ein interessantes Duo für Wildlife und Sport

Eigentlich macht erst der gemeinsame Einsatz deutlich, wie spannend die beiden neuen Objektive sind.

400 und 600 Millimeter liegen relativ nah beieinander – ihre Einsatzmöglichkeiten unterscheiden sich trotzdem. Das 400mm ist schneller und etwas flexibler. Das 600mm bringt deutlich mehr Reichweite. Und beide bleiben bei ungefähr einem Kilogramm.

Damit kann man sogar darüber nachdenken, beide Objektive gemeinsam mitzunehmen. Unser Test hat gezeigt, dass selbst das erstaunlich unkompliziert bleibt.

Genau daraus entsteht eine interessante neue Möglichkeit für Wildlife- und Sportfotografen: Nicht mehr das Objektiv muss die Aufnahme diktieren. Stattdessen kann man je nach Motiv zwischen 400 und 600 Millimetern wählen.

Unser Fazit: Der größte Fortschritt steckt im Gewicht

Natürlich sind die großen Sony-G-Master-Superteleobjektive technisch weiterhin beeindruckend. Ein 400mm F2.8 oder 600mm F4 kann bei schwierigen Lichtbedingungen einen entscheidenden Vorteil bieten.

Aber die beiden neuen Objektive stellen eine andere Frage: Was passiert, wenn man ein Supertele tatsächlich überallhin mitnehmen kann?

Unser Praxistest hat darauf eine ziemlich überzeugende Antwort gegeben. Man bewegt sich freier. Man wechselt schneller die Position. Man fotografiert länger aus der Hand. Und man nimmt das Objektiv überhaupt häufiger mit.

Das FE 400mm F4.5 GM OSS und das FE 600mm F6.3 GM OSS sind deshalb weniger die kleinen Geschwister der großen Superteleobjektive als vielmehr eine eigene Kategorie. Supertele für Fotografen, die sich möglichst wenig von ihrer Ausrüstung einschränken lassen wollen.

Sony FE 400mm F4.5 GM OSS vorbestellen

Das neue Sony FE 400mm F4.5 GM OSS ist ab sofort bei unserem Partner Foto Hamer vorbestellbar.

Als ZIELFOTO Mitglied könnt ihr außerdem eure ZIELFOTO Punkte beim Kauf einlösen.

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Preis: 2.799 Euro
Verfügbarkeit: ab 25. September

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ZIELFOTO Crew
15.09.2026

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